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今すぐストレスフリーになれる「マインド・フルネス」の習慣 : セロトニンが優位になる禅語付き : 医家16代の名医が教える中村天風哲学

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今すぐストレスフリーになれる「マインド・フルネス」の習慣 : セロトニンが優位になる禅語付き : 医家16代の名医が教える中村天風哲学

Call No. (NDL)
SB237-M291
Bibliographic ID of National Diet Library
031217089
Material type
図書
Author
伊藤豊 著
Publisher
ロングセラーズ
Publication date
2021.2
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
237p ; 19cm
NDC
146.811
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Notes on use

Note (General):

出版表示等はカバーによる「現役医師が教える中村天風哲学最強のマインド・フルネス」(2018年刊)の改題、改訂

Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

中村天風先生の教えを軸に、医家16代の名医が、マインドフルネスの効能と実践を医学的見地からわかりやすく解説。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

伊藤 豊 伊藤 豊(いとう・ゆたか) 千葉県茂原市出身。医家16代目。 昭和52年聖マリアンナ医科大学卒業。 千葉大学整形外科入局。 沼津市立病院、富山赤十字病院、 千葉県救急医療センター、川鉄千葉病院勤務。 平成8年に茂原機能クリニック開設。 整形外科、手の外科、マイクロサージェリー専門。医療法人...

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Table of Contents

  • はじめに

  • 1章 いつも「今」に目を向けよう

  • ●たった一つの答えなんてない、自分に生きればいい

  • ●「婆子焼庵」― お婆さんが庵を焼いてしまった

  • ●坐禅をしているお坊さんに抱きついてごらん

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-8454-2471-9
Title Transcription
イマ スグ ストレス フリー ニ ナレル マインドフルネス ノ シュウカン : セロトニン ガ ユウイ ニ ナル ゼンゴツキ : イカ ジュウロクダイ ノ メイイ ガ オシエル ナカムラ テンプウ テツガク
Author/Editor
伊藤豊 著
Author Heading
著者 : 伊藤, 豊, 整形外科医 イトウ, ユタカ, セイケイ ゲカイ ( 001131207 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2021.2
Publication Date (W3CDTF)
2021
Extent
237p