認知行動療法で周囲の気持ちがわかる自分になる

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-8207-2895-5
• Title: 認知行動療法で周囲の気持ちがわかる自分になる
• Title Transcription: ニンチ コウドウ リョウホウ デ シュウイ ノ キモチ ガ ワカル ジブン ニ ナル
• Author/Editor: 玉井仁 監修
• Author Heading: 監修者 ： 玉井, 仁 タマイ, ヒトシ ( 01129732 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 日本能率協会マネジメントセンター (出版)
• Publication Date: 2021.4
• Publication Date (W3CDTF): 2021
• Extent: 191p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 認知行動療法 ニンチコウドウリョウホウ ( 00958394 )Authorities; 人間関係 ニンゲンカンケイ ( 00568511 )Authorities
• NDC 10th ed.: 146.811 : Clinical psychology. Psychoanalysis
• NDLC: SB237
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり 索引あり
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SB237-M328
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 031401693; http://id.ndl.go.jp/bib/031401693
• National Bibliography No. (JPNO): 23528095
• TOHAN MARC No.: 34199774
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 認知行動療法を短期間で身につけて「周囲の気持ちがわかる自分になる」方法を、初めて学ぶ方にもわかり易く解説しています。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 玉井 仁 臨床心理士・公認心理師・精神保健福祉士。 玉井心理研究室主宰。 現在、東京メンタルへルス・カウンセリングセンター長も務める。 CIAP嗜癖問題臨床研究所付属相談室を経て、家族機能研究所・IFF相談室室長を経て現職。 都内精神科において長く心理援助を行いながら、大学においても指導を行う。 著...

Table of Contents

STEP 1　まわりの気持ちがわかるようになる　認知行動療法を知る

STEP 2　心の整理整頓　自分はどんなタイプ？

STEP 3　こんな時どうなる？　タイプ別分析

STEP 4　こんな時どうする？　タイプ別解決法

STEP 5　こんな相手にはどうする？　タイプ別解決法