ドクターハッシー流すぐ元気MAXになれる61の科学的法則 : 心と体のあらゆる不具合を最先端医学でみるみる解決

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-04-605125-7
• Title: ドクターハッシー流すぐ元気MAXになれる61の科学的法則 : 心と体のあらゆる不具合を最先端医学でみるみる解決
• Title Transcription: ドクター ハッシーリュウ スグ ゲンキ マックス ニ ナレル ロクジュウイチ ノ カガクテキ ホウソク : ココロ ト カラダ ノ アラユル フグアイ オ サイセンタン イガク デ ミルミル カイケツ
• Author/Editor: 橋本将吉 著
• Author Heading: 著者 ： 橋本, 将吉, 1986- ハシモト, マサヨシ, 1986- ( 031476150 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : KADOKAWA (出版)
• Publication Date: 2021.4
• Publication Date (W3CDTF): 2021
• Extent: 219p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 健康法 ケンコウホウ ( 00565515 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC194
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC194-M317
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 031406705; http://id.ndl.go.jp/bib/031406705
• National Bibliography No. (JPNO): 23536755
• TOHAN MARC No.: 34200378
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 寝ても取れない疲れ、PCやスマホの見過ぎで疲れた眼、ストレスからくる自律神経の乱れ……。人気ユーチューバーの内科医・ハッシーが現代人の悩みに効く技を惜しみなく公開！今日から元気MAXになれるぞ！！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 橋本 将吉 東京むさしのクリニック院長（内科・総合診療医）、株式会社リーフェ代表取締役。1986年生まれ。杏林大学医学部医学科卒。医療の明るい未来の為に医学生の教育が重要であるとの信念の元「医学生道場」という医学生に特化した個別指導塾を、大学在学中の2011年に立ち上げる。健康リテラシーの底上げのた...

Table of Contents

第１章　免疫力を下げず、病気を撃退する

第２章　疲れを取り去り、睡眠の質を向上させる

第３章　ストレスから解放され、活力がみなぎる

第４章　乱れがちな自律神経を整える

第５章　万病を予防する食事