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GENIUS LIFE : 万全の体調で生き抜く力

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GENIUS LIFE : 万全の体調で生き抜く力

Call No. (NDL)
SC194-M326
Bibliographic ID of National Diet Library
031478065
Material type
図書
Author
マックス・ルガヴェア 著ほか
Publisher
東洋経済新報社
Publication date
2021.6
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
326,22p ; 20cm
NDC
498.3
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Notes on use

Note (General):

原タイトル: THE GENIUS LIFE

Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

食事、自然、太陽光、ストレス、眠り、有害な化学物質とのつきあい方を知り、脳、心、体をすっきりさせて最高の自分をつくろう!(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

マックス・ルガヴェア マックス・ルガヴェア 映画製作者。健康・科学専門のジャーナリスト 映画製作者。健康・科学専門のジャーナリスト。著書『Genius foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your ...

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Table of Contents

  • まえがきーー母とのアルツハイマー闘病から学んだこと

  • 序章

  • 現代生活が私たちの脳とからだにもたらすもの

  • 第1章

  • ジーニアス・ライフの基盤①食事をコントロールする

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    Call No.:
    498.3/ルカヘ
    Book Registration Number:
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    Call No.:
    498.3-ル
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    Call No.:
    498.3/ル/
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Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-492-80092-8
Title Transcription
ジーニアス ライフ : バンゼン ノ タイチョウ デ イキヌク チカラ
Author/Editor
マックス・ルガヴェア 著
江口泰子 訳
Author Heading
訳者 : 江口, 泰子 エグチ, タイコ ( 01104461 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2021.6
Publication Date (W3CDTF)
2021
Extent
326,22p