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やせる!血糖値が下がる!発酵アズキレシピ : アズキ博士も太鼓判! (扶桑社ムック)

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やせる!血糖値が下がる!発酵アズキレシピ : アズキ博士も太鼓判!

(扶桑社ムック)

Call No. (NDL)
Y94-M17411
Bibliographic ID of National Diet Library
031519145
Material type
図書
Author
栗生隆子 著ほか
Publisher
扶桑社
Publication date
2021.7
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
64p ; 26cm
NDC
498.583
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

アズキの解毒力に注目!多くの研究で実証済み、砂糖ゼロでやせ体質に――アズキと発酵のWパワーで病気知らずの体づくり‟アズキ博士”として知られる名寄市立大学の加藤敦先生が実施したさまざまな研究により、アズキには血糖値、血圧、中性脂肪値が下がるなどの効果があることがことがわかっています。また、発酵に欠かせ...

Author introduction:

栗生隆子 栗生隆子(発酵生活研究家) 自然の暮らし、家庭でできる発酵生活を実践したところ、長年患った腸の病気が完治。 講演や執筆活動で発酵の楽しさ、素晴らしさを伝えている。著書に『豆乳グルグルヨー グルトで腸美人! 』(マキノ出版)、『不調知らずの体になるここからはじめる発酵食』 (家の光協会)、『...

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Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-594-61730-1
Title Transcription
ヤセル ケットウチ ガ サガル ハッコウ アズキ レシピ : アズキ ハカセ モ タイコバン
Author/Editor
栗生隆子 著
加藤淳 監修
Series Title
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2021.7
Publication Date (W3CDTF)
2021
Extent
64p