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第1章 体内時計とはなにか 第2章 時間栄養学――「いつ」「何を」「どう」食べるかで体が変わる 第3章 食物繊維を摂るタイミングで、血糖値や腸内細菌はどう変わるか 第4章 体内時計と代謝――間食は摂ったほうが体にいい？ 第5章 時間調理学――時間によって調理を変えると体も変わる 第6章 ライフステージ別の体内時計――胎児から高齢者まで 第7章 時間薬理学――なぜのむ時間が決まっているのか 第8章 時間運動学――朝の運動と夕の運動で脂肪の燃え方が違う！？ 第9章 体内時計の不調に夜、さまざまな「時差ボケ」 付録章 ＡＩと時間栄養学
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Northern Japan
札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.5/ｼ/
- Book Registration Number：
- 4013265170
札幌市中央図書館
Recording Media- Call No.：
- 498.56//
- Book Registration Number：
- 9510160675
青森県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.56-ｼﾊﾞﾀ*ｼ
- Book Registration Number：
- 10217145137
岩手県立図書館
Paper- Call No.：
- Ｙ４９８．５６／シバ／
- Book Registration Number：
- 1106598210
宮城県図書館
Paper- Call No.：
- 498.56/2021.8
- Book Registration Number：
- 1012030068
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-06-523875-2
- Title Transcription
- タベル ジカン デ コンナ ニ カワル ジカン エイヨウガク ニュウモン : タイナイ ドケイ ガ サユウ スル ヒマン ロウカ セイカツ シュウカンビョウ
- Author/Editor
- 柴田重信 著
- Series Title
- Author Heading
- 著者 ： 柴田, 重信 シバタ, シゲノブ ( 01156093 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2021.8
- Publication Date (W3CDTF)
- 2021