おうちストレスをためない習慣
おうちストレスをためない習慣 = Habits of relieving stress at home
- Call No. (NDL)
- SC192-M206
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 031670812
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- おうち時間を見直し、ストレスを完全リセットできる時間にしよう。１０万件超のデータを見てきた医師が、今日からできる「ストレスゼロな家時間」の６７のコツを教える。おうちでできるストレス解消ストレッチも収録。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
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札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.3/ｽ/
- Book Registration Number：
- 5513773993
青森県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.3-ｽｷﾞｵｶ*ｼﾞ
- Book Registration Number：
- 10218076888
秋田県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.3/ｽｵ/
- Book Registration Number：
- 140287335
福島県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.3-ｽｼ21X
- Book Registration Number：
- 305529026
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.3 ｽｷﾞ
- Book Registration Number：
- 11190225919
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-295-40599-3
- Title
- Title Transcription
- オウチ ストレス オ タメナイ シュウカン
- Author/Editor
- 杉岡充爾 [著]
- Author Heading
- 著者 ： 杉岡, 充爾, 1965- スギオカ, ジュウジ, 1965- ( 001226373 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2021.10
- Publication Date (W3CDTF)
- 2021
- Extent
- 271p