忖度なしの栄養学 : 科学的根拠に基づいた「ボディメイク×ニュートリション」の新バイブル

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-583-11414-9
• Title: 忖度なしの栄養学 : 科学的根拠に基づいた「ボディメイク×ニュートリション」の新バイブル
• Title Transcription: ソンタク ナシ ノ エイヨウガク : カガクテキ コンキョ ニ モトズイタ ボディ メイク ニュートリション ノ シンバイブル
• Author/Editor: NEXTFIT Kento 著
• Author Heading: 著者 ： NEXTFIT Kento, 1993- ( 031732441 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : ベースボール・マガジン社 (出版)
• Publication Date: 2021.9
• Publication Date (W3CDTF): 2021
• Extent: 231p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 痩身法 ソウシンホウ ( 00576310 )Authorities; 栄養 エイヨウ ( 00561876 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.583 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: EF33
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 索引あり
• Price: 1800円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: EF33-M89
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 031673736; http://id.ndl.go.jp/bib/031673736
• National Bibliography No. (JPNO): 23595061
• TOHAN MARC No.: 34253287
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: お決まりの方法論に忖度しない、エビデンスでひも解く、身体を変えるための科学的知識を収めた一冊。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: NEXTFIT Kent NEXTFIT Kento（須藤健人・すどうけんと）1993年8月21日生まれ、神奈川県出身。中学卒業後に1年間留学したニュージーランドで、日本とのフィットネス文化の違いを目のあたりにする。明治大学理工学部に進学し、長期休みの時期にはバックパッカーとして旅に明け暮れた。21...

Table of Contents

Chap:1　科学的なダイエットストラテジー

Chap:2　最短距離で進む減量のための予備知識

Chap:3　運動パフォーマンスを最大化せよ

Chap:4　栄養学的筋肥大のススメ<

Chap:5　ここで差が出る筋肥大の応用知識