何もしない習慣
何もしない習慣 = The Habit of Doing Nothing
- Call No. (NDL)
- SC194-M367
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 031679558
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 「し過ぎ」をやめて、日常に「なにもしない」時間をつくる具体的な方法を紹介。さらに、「休む」ことで得られるメリットや、疲れをためない食習慣、「完全に休む」睡眠やなにもしない習慣の続け方などを伝える。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
Author introduction：
- 笠井 奈津子 カラダプラスマネジメント株式会社代表。栄養士／健康経営アドバイザー。1979年、東京都生まれ。聖心女子大学文学部哲学科卒業後、香川栄養専門学校（現・香川調理製菓専門学校）を経て栄養士になったのち、都内心療内科クリニック併設の研究所で食事カウンセリングに携わる。産後、働き方を見直すなかで...
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さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.35 ｶｻ
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- 12190199559
相模原市立図書館
Paper- Book Registration Number：
- 34376327
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Paper- Call No.：
- 498.35-ｶ
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- 185774458
Tokai/Hokuriku
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- 498.35/ｶｻ ﾅ
- Book Registration Number：
- 100692862
岐阜県図書館
Paper- Call No.：
- 498.35-ｶ
- Book Registration Number：
- 8135407167
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-04-109834-9
- Title
- Title Transcription
- ナニモ シナイ シュウカン
- Author/Editor
- 笠井奈津子 著
- Author Heading
- 著者 ： 笠井, 奈津子 カサイ, ナツコ ( 01152242 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2021.9
- Publication Date (W3CDTF)
- 2021
- Extent
- 254p