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Table of Contents
料理索引 １．おわりとはじまり １月４日 おかゆのおかげ 命のスープ うんと元気が出るジュース ●水分をとろう おいしくて、消化のいい料理 退院後まもない朝ごはん 退院後まもない昼ごはん 退院後まもない夕ごはん ●「携帯食」もスマートに楽しんで ２．ほんとのはじまり きっかけ 朝ごはんは大事 ――全粒穀物 がんに負けないぞメニュー ●外食での試み おやつの時間 ●冷やしちゃダメ！ ３．あたらしいとびら 新しい暮らし お散歩時間のめっけもん ――恒例のプレゼント スポーツとの出合い ――ベランダ製サフラン “ゆっくり暮らし”で見つけたことは ●カラダにいいこと？ ４．術後の食事の考え方 カラダとココロの変化 私の食事指針 健康情報とのつき合い方 あとがき
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Northern Japan
札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 494.6/ｼ/
- Book Registration Number：
- 4013266350
宮城県図書館
Paper- Call No.：
- 494.65/2021.X
- Book Registration Number：
- 1012324693
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 494.65 ｼｹﾞ
- Book Registration Number：
- 01102590195
東京都立中央図書館
Paper- Call No.：
- 494.6-5530-2021
- Book Registration Number：
- 7115108365
横浜市立図書館
Paper- Call No.：
- 493.4
- Book Registration Number：
- 2071535978
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-7895-1436-1
- Title Transcription
- ダイチョウガン ニ ナッタ リョウリカ ノ ゴハンチョウ : キョウ モ オイシク
- Author/Editor
- 重野佐和子 著
- Author Heading
- 著者 ： 重野, 佐和子 シゲノ, サワコ ( 00911885 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2021.10
- Publication Date (W3CDTF)
- 2021
- Extent
- 122p