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気まぐれ断食

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気まぐれ断食

Call No. (NDL)
Y75-M2729
Bibliographic ID of National Diet Library
031723023
Material type
図書
Author
石川威弘 著
Publisher
SBクリエイティブ
Publication date
2021.10
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
175,16p ; 19cm
NDC
498.583
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

やる気・集中力がアップして、朝型生活になり、花粉症などのアレルギーが改善する。気軽に、楽しく続けられる「気まぐれ断食」を、体験談とともに紹介する。取り外せる「気まぐれ断食DIARY」付き。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

Author introduction:

石川威弘 パーソナル栄養士。一般社団法人分子整合医学美容食育協会ファスティングマイスター学院調布支部長。専属栄養士として、お客様の体の悩みを聞き、ファスティングと食事指導で悩みの解決をする手伝いをしている。お客様一人一人と寄り添いながら、その人にあった食生活を提案。ファスティング(断食)のサポートや...

Table of Contents

Provided by:出版情報登録センター(JPRO)Link to Help Page
  • PART1 気まぐれ断食なら絶対に成功する

  • PART2 あなたに合う断食を探そう

  • PART3 断食を途中で諦めたっていい!

  • PART4 私が断食をはじめたワケ

  • 気まぐれ断食ダイアリー

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Bibliographic Record

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Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-8156-1237-5
Title Transcription
キマグレ ダンジキ
Author/Editor
石川威弘 著
Author Heading
著者 : 石川, 威弘 イシカワ, タケヒロ ( 031771530 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2021.10
Publication Date (W3CDTF)
2021
Extent
175,16p