はじめての明晰夢 : 夢をデザインする心理学

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-255-01253-7
• Title: はじめての明晰夢 : 夢をデザインする心理学
• Title Transcription: ハジメテ ノ メイセキム : ユメ オ デザイン スル シンリガク
• Author/Editor: 松田英子 著
• Author Heading: 著者 ： 松田, 英子, 1971- マツダ, エイコ, 1971- ( 00929367 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 朝日出版社 (出版)
• Publication Date: 2021.10
• Publication Date (W3CDTF): 2021
• Extent: 190p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 夢 ユメ ( 00574489 )Authorities
• NDC 10th ed.: 145.2 : Abnormal psychology
• NDLC: SB267
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1750円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SB267-M10
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 031748205; http://id.ndl.go.jp/bib/031748205
• National Bibliography No. (JPNO): 23609611
• TOHAN MARC No.: 34268254
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 夢をみている最中に、夢をみていることを自覚でき、夢の中で自由に動ける特殊な夢「明晰夢」の入門書。さまざまな研究結果をもとに明晰夢の体得をめざし、眠りと夢の仕組みをひもとく。『あさひてらす』連載を加筆し書籍化。
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): DAISY
• Collection (Materials For Handicapped People:2): 音声DAISY
• Producer: 大田区立障がい者総合サポートセンター 声の図書室
• Production year: 2023-01-27
• Production year (W3CDTF): 2023-01-27
• Format: 資料種別: 220：音声デイジー; 貸出形態: 05：ＣＤ
• Rights (production): 第３７条３項の権利制限
• Holding library: サピエ図書館
• Data Provider (Database): 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• Author introduction: 松田英子 東洋大学社会学部心理学科教授。公認心理師・臨床心理士。 夢の専門家としてメディアに多数出演。睡眠の改善から心の健康を高めることに関心がある。著書に『夢と睡眠の心理学―認知行動療法の立場から』(風間書房)、『眠る』(二瓶社)、『図解 心理学が見る見るわかる』 (サンマーク出版)、『夢を読み解...

Table of Contents

はじめに

1.　睡眠、記憶のメカニズムと明晰夢

第一夜　　　あなたは毎晩みる夢を楽しんでいますか？

第二夜 　　　いま夢をみているとわかっていながらみる夢

第三夜 　　　知らないものは夢には出てこない