子どものスポーツパフォーマンスを高めるトレーニングの基本 : ケガ防止・運動能力の劇的向上を図るファンクショナルトレーニングの精髄
子どものスポーツパフォーマンスを高めるトレーニングの基本 : ケガ防止・運動能力の劇的向上を図るファンクショナルトレーニングの精髄
- Call No. (NDL)
- FS13-M203
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 031753764
Detailed bibliographic record
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- 小・中・高校生に向けのトレーニングには様々な方法がありますが、中には「やみくも」としか言いようのない方法でトレーニングを続け、パフォーマンス向上につながらないことも起こっています。著者はスポーツトレーナーとして活動し、多くのスポーツ指導者に向けて正しい体の使い方を教えています。指導に携わった高校のラ...
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Table of Contents
第1章 スポーツ指導者も知らない「体のホントの使いかた」
第2章 スポーツ指導者が知るべき「子どもの体のホントのところ」
第3章 体のホントの使いかたを体得する「ファンクショナルトレーニング」
第4章 「８つの基本的動き」で体が劇的に変わる
第5章 子どものスポーツ指導者が知っておきたい10のホント
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札幌市中央図書館
Paper- Call No.：
- 780/ﾋ/
- Book Registration Number：
- 6213151852
青森県立図書館
Paper- Call No.：
- 780.7-ﾋｶﾞ*ｽ
- Book Registration Number：
- 10218089703
宮城県図書館
Paper- Call No.：
- 780.7/ﾋｽ2021.Y
- Book Registration Number：
- 1012095418
秋田県立図書館
Paper- Call No.：
- 780.7/ﾋｺ/
- Book Registration Number：
- 140305228
Kanto
茨城県立図書館
Paper- Call No.：
- 780.7/ﾋｶﾞ/
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-7745-1925-8
- Title Transcription
- コドモ ノ スポーツ パフォーマンス オ タカメル トレーニング ノ キホン : ケガ ボウシ ウンドウ ノウリョク ノ ゲキテキ コウジョウ オ ハカル ファンクショナル トレーニング ノ セイズイ
- Author/Editor
- 比嘉進 著
- Author Heading
- 著者 ： 比嘉, 進 ヒガ, ススム ( 031822365 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2021.11
- Publication Date (W3CDTF)
- 2021
- Extent
- 195p