子どもの逆境に負けない力「レジリエンス」を育てる本

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-86513-858-0
• Title: 子どもの逆境に負けない力「レジリエンス」を育てる本
• Title Transcription: コドモ ノ ギャッキョウ ニ マケナイ チカラ レジリエンス オ ソダテル ホン
• Author/Editor: 足立啓美, 鈴木水季 著
• Author Heading: 著者 ： 足立, 啓美 アダチ, ヒロミ ( 001192131 )Authorities; 著者 ： 鈴木, 水季 スズキ, ミキ ( 001192133 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 法研 (出版)
• Publication Date: 2022.2
• Publication Date (W3CDTF): 2022
• Extent: 115p
• Size: 23cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 教育心理学 キョウイクシンリガク ( 00567169 )Authorities; レジリエンス (心理学) レジリエンス (シンリガク) ( 001316578 )Authorities
• NDC 10th ed.: 371.4 : Theory of education
• NDLC: FA31
• Target Audience: 一般
• Note (General): 「子どもの「逆境に負けない心」を育てる本」(2014年刊)の改題、改訂
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: FA31-M66
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 031950848; http://id.ndl.go.jp/bib/031950848
• National Bibliography No. (JPNO): 23659064
• TOHAN MARC No.: 34303324
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 子どもと大人が一緒に取り組めるワークを多く取り入れ、日常生活の中でレジリエンスを育てていくことのできる入門書。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 足立 啓美 足立 啓美 一般社団法人日本ポジティブ教育協会代表理事、レジリエンスジャパン推進協議会委員。公認心理士、認定ポジティブ心理学コーチ。メルボルン大学大学院ポジティブ教育専門コース終了。国内外の教育機関で10年間の学校運営と生活指導を経て現職。現在は、ポジティブ心理学をベースとした教育プロ...

Table of Contents

レジリエンスとはどんな力？／ワーク：レジリエンスについて考えてみよう“レジリエンスって何？”／レジリエンスはなぜ必要なの？／レジリエンスの３つの特徴／PTGー逆境から成長した人から学ぶ／ワーク：PTGについて話しあってみよう／レジリエンス・トレーニングを始めよう／ワーク：レジリエンスレベルチェックリスト

第２章 レジリエンスを育てる最初のステップ――気持ちと仲よくなろう！

気持ちと仲よくなる方法ーー感情について学ぶ／ワーク：気持ちと仲よくなろう／心の育ちには、ネガティブな経験や感情もとても大切！ーー失敗や困難は宝物／ネガティブ感情とポジティブ感情の役割と特徴／ワーク：ネガティブ沼に陥るとどうなる？／自分自身と親友になるためにーーセルフ・コンパッション／ワーク：子どもとできるセルフ・コンパッションを高めるワーク

第３章 心の嵐を乗り越える5つのレッスン

気持ちを切り替えるスイッチ「気晴らしの魔法」ーー運動・音楽・ライティング・没頭できる活動／ワーク：気晴らしの魔法を身につけよう！／自分の心・体とつながるーー呼吸法とマインドフルネス／自分の「捉え方（頭の中の声）」に気づこう／ワーク：どんな気持ちになるかな？／7つの「捉え方のクセ」を知ろうーー耳元でささやく7羽のオウム／ワーク：ネガティブオウムをつかまえる／「捉え方のクセ」に挑戦ーーネガティブな捉え方を変えてみよう／ワーク：自分のオウムに挑戦しよう／ワーク：ポジティブオウムを肩に乗せてみよう