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心配ごとや不安が消える「心の整理術」を1冊にまとめてみた

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心配ごとや不安が消える「心の整理術」を1冊にまとめてみた

Call No. (NDL)
HM178-M116
Bibliographic ID of National Diet Library
032022705
Material type
図書
Author
松原正樹 著
Publisher
アスコム
Publication date
2022.3
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
239p ; 18cm
NDC
188.84
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

心配ごとや不安の9割はあなたの心が作り出した「思いこみ」。余計な不安をかかえない、他人に振り回されない、考えすぎないで自分らしく生きることができるよう、心がスッと軽くなる47の方法を教えます。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

Author introduction:

松原正樹 松原正樹(まつばら・まさき) 1973年、東京都生まれ。東京大学大学院情報学環客員教授。千葉・富津市のマザー牧場に隣接する臨済宗妙心寺派佛母寺住職。アメリカのコーネル大学東アジア研究所研究員。ブラウン大学瞑想学研究員。 ベストセラー『般若心経入門』の著者で名僧の松原泰道を祖父に持つ。コーネ...

Table of Contents

Provided by:出版情報登録センター(JPRO)Link to Help Page
  • 心配ごとの9割はあなたの心が作り出した「思い込み」

  • いまこの瞬間はどうあがいてもなるようにしかならない

  • 過去を基準に今をジャッジするのをやめてみる

  • 常識を疑うと本物の世界が見えてくる

  • 苦しみを悪にしない。「そこにいるのね」と認めてあげる

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    Paper
    Call No.:
    188.84/マツ22/
    Book Registration Number:
    0015863657
  • CiNii Research

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    Paper
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Bibliographic Record

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-7762-1203-4
Title Transcription
シンパイゴト ヤ フアン ガ キエル ココロ ノ セイリジュツ オ イッサツ ニ マトメテ ミタ
Author/Editor
松原正樹 著
Author Heading
著者 : 松原, 正樹, 1973- マツバラ, マサキ, 1973- ( 001304477 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2022.3
Publication Date (W3CDTF)
2022
Extent
239p