70代で死ぬ人、80代でも元気な人

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-8387-7503-3
• Title: 70代で死ぬ人、80代でも元気な人
• Title Transcription: ナナジュウダイ デ シヌ ヒト ハチジュウダイ デモ ゲンキ ナ ヒト
• Author/Editor: 和田秀樹 著
• Series Title: マガジンハウス新書 ; 003
• Author Heading: 著者 ： 和田, 秀樹, 1960- ワダ, ヒデキ, 1960- ( 00179964 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : マガジンハウス (出版)
• Publication Date: 2022.3
• Publication Date (W3CDTF): 2022
• Extent: 214p
• Size: 18cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 人生訓--高齢者 ジンセイクン コウレイシャ ( 00947522 )Authorities
• NDC 10th ed.: 159.79 : Practical ethics
• NDLC: US51
• Target Audience: 一般
• Price: 1000円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: US51-M2093
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032040400; http://id.ndl.go.jp/bib/032040400
• National Bibliography No. (JPNO): 23672898
• TOHAN MARC No.: 34321160
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 人生１００年時代は、７０歳が人生のターニングポイント。「若さを維持する人」と「一気に衰える人」の差は、この年代の過ごし方にかかっている。老化を遠ざけるための実践的な習慣や心がけ、健康法を紹介する。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 和田秀樹 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって、高齢者医療の現場に携わっている。主な著書に『年代別 医...

Table of Contents

まえがき　――“魔”の70代を乗り越え、元気溌溂な80代へ
序章　　国の言いなりにならず、もっと自由に生きていい
第１章　元気な80代を迎えるための心がまえ
第２章　いまの70代は、知的で反骨の世代
第３章　人生100年時代は、70代が黄金期　　
第４章　健康長寿をつくる「ランチ外食」のすすめ
第５章　「ガン」「認知症」「うつ」とどう付き合うか ～70代、80代の健康学
第６章　この国が捨ててきたもの
あとがき　――人生の本当の輝きは、80代からはじまる