毎日がうまく回りだす「1人おしゃべりノート」 = The one-person talking notebook that makes every day run better. : 1日15分でOK!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-8047-0613-9
• Title: 毎日がうまく回りだす「1人おしゃべりノート」 : 1日15分でOK!
• Title Transcription: マイニチ ガ ウマク マワリダス ヒトリ オシャベリ ノート
• Author/Editor: すずきそうこ 著
• Author Heading: 著者 ： すずき, そうこ スズキ, ソウコ ( 032292856 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 大和出版 (出版)
• Publication Date: 2022.6
• Publication Date (W3CDTF): 2022
• Extent: 188p
• Size: 19cm
• Alternative Title: The one-person talking notebook that makes every day run better イチニチ ジュウゴフン デ オーケー; The one-person talking notebook that makes every day run better
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )Authorities; 日記文 ニッキブン ( 00755945 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.39 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC192
• Target Audience: 一般
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC192-M266
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032185852; http://id.ndl.go.jp/bib/032185852
• National Bibliography No. (JPNO): 23713080
• TOHAN MARC No.: 34348713
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 恋も仕事もパッとしない日々から、くるっと人生大逆転！「体をスキャニングする」「今日のハイライトを思い浮かべる」「会話形式で綴る」…電子書籍で話題の日記カウンセラーが明かす、みるみるうちに幸せ体質になる秘密の習慣(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: すずきそうこ 日記カウンセラー。 子どもの頃より原因不明の難治性の病気を多数抱える。 コネなしカネなし彼氏なし状態で、プチウツになる。 その後、複数のカウンセリング手法やコーチング技術を学び、 それらの知識に３０年以上書き続けた日記とを組み合わせることで、どん底から回復。 日記を書いているだけで、両...

Table of Contents

「本音」をさらけ出して、人生を好転させてみませんか？　はじめに

プロローグ　ノートとペンだけで、どん底だった毎日が驚くほど変わっていった！

何もかもうまくいかず、ボロボロだった私

「一体、どうしたらいいの？」そんな思いをノートにぶつけた

仕事・恋・人間関係……想像以上の幸せがやってきた！