腰、股、膝、足の長引く痛みは「アザラシ体操」で簡単に消える
腰、股、膝、足の長引く痛みは「アザラシ体操」で簡単に消える
- Call No. (NDL)
- Y75-M3219
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 032224380
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 「ピンピンコロリ」言葉の意味は皆さんご存じだと思いますし、そうなりたいと思う人が殆どだと思います。ただ、体の痛み、特に運動器の痛みで悩まれている中高年以上の方は多いでしょう。年齢を重ねるほど起こりやすく、慢性化し易いこともあります。便利になった現代社会の中、運動不足が進み、そして飽食によって肥満も進...
Author introduction：
- 太田 邦昭 太田整形外科院長。 昭和20年、愛知県生まれ。昭和44年、名古屋市立大学医学部卒業。 いくつかの病院勤務を経て、昭和52年、名古屋市立東市民病院整形外科副部長。 同病院理学診療科部長を経て、昭和57年、国立豊橋病院整形外科医長。 昭和63年、愛知県豊橋市にて太田整形外科を開業。 平成16...
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Table of Contents
はじめに――いくつになっても元気で歩けるように、今から対策しましょう
序章 腰・ひざ・股関節……「痛み」に効くアザラシ姿勢体操
第１章 腰痛、股関節痛、膝痛を自分で治す
……「アザラシ姿勢体操＋ヘソのぞき運動」の方法
第２章 「アザラシ姿勢体操＋ヘソのぞき運動」改善症例
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-7745-1946-3
- Title Transcription
- コシ マタ ヒザ アシ ノ ナガビク イタミ ワ アザラシ タイソウ デ カンタン ニ キエル
- Author/Editor
- 太田邦昭 著
- Author Heading
- 著者 ： 太田, 邦昭, 1945- オオタ, クニアキ, 1945- ( 032286196 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2022.7
- Publication Date (W3CDTF)
- 2022
- Extent
- 186p