血圧が下がる人は「これ」だけやっている : 高血圧治療の名医がすすめる正しい降圧法

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-7762-1224-9
• Title: 血圧が下がる人は「これ」だけやっている : 高血圧治療の名医がすすめる正しい降圧法
• Title Transcription: ケツアツ ガ サガル ヒト ワ コレダケ ヤッテ イル : コウケツアツ チリョウ ノ メイイ ガ ススメル タダシイ コウアツホウ
• Author/Editor: 渡辺尚彦 著
• Author Heading: 著者 ： 渡辺, 尚彦, 1952- ワタナベ, ヨシヒコ, 1952- ( 00381334 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : アスコム (出版)
• Publication Date: 2022.8
• Publication Date (W3CDTF): 2022
• Extent: 255p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 高血圧
• NDC 10th ed.: 493.25 : Internal medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Note (General): 「血圧を下げる最強の方法」(2018年刊)の改題、加筆修正
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-M3300
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032300208; http://id.ndl.go.jp/bib/032300208
• National Bibliography No. (JPNO): 23730889
• TOHAN MARC No.: 34371202
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 30年間×24時間、自分の血圧を測り続ける専門医だからわかった降圧法。科学的エビデンスから導き出された方法を1冊に凝縮！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 渡辺尚彦 渡辺尚彦(わたなべ・よしひこ) 医学博士。高血圧専門医。医学博士。日本歯科大学病院内科臨床教授、聖光ヶ丘病院顧問、元早稲田大学客員教授、元東京女子医科大学東医療センター内科教授、元愛知医科大学客員教授。専門は高血圧を中心とした循環器病。 1952年、千葉県木更津市生まれ。1978年、聖マリ...

Table of Contents

第1章　血圧が下がる人は「これ」を食べている　食事こそが降圧生活の最大のカギ

第2章　血圧が下がる人は「これ」をやっている　知っておきたい降圧生活の常識

第3章　血圧が下がる人は「これ」をやらない　日常生活にひそむ血圧を上げる要因に要注意

第4章　血圧を下げたければ「こう」やって食べる　無理なく続けられる！おいしい無塩レシピ15

第5章　血圧が上がらない人は「これ」を知っている　血圧がすーっと下がるツボとストレッチ