Jump to main content
図書

引っこみ思案な人のためのスタンフォード式自信のつくり方

Icons representing 図書
The cover of this title could differ from library to library. Link to Help Page

引っこみ思案な人のためのスタンフォード式自信のつくり方

Call No. (NDL)
SB237-M522
Bibliographic ID of National Diet Library
032336567
Material type
図書
Author
リン・ヘンダーソン 著ほか
Publisher
アチーブメント出版
Publication date
2022.9
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
341p ; 19cm
NDC
146.811
View All

Notes on use

Note (General):

原タイトル: THE SHYNESS WORKBOOK

Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

30万部突破のベストセラー「一生折れない自信のつくり方」著者、青木仁志 監訳□人前でオドオドしてしまう□人と雑談をするのも緊張する□立食パーティなど、人の集まりに行くのが怖い□空気にのまれて自己主張できないそんな対人関係の悩みを抱えるあなたに贈る、元スタンフォード大学の臨床心理学者が編み出したセルフ...

Author introduction:

リン・ヘンダーソン Lynne Henderson 40年以上の実績がある臨床心理学者。スタンフォード大学の心理学部にて客員教授を13年、講師を5 年務め、その後、カウンセリング心理学の専門家として10年間勤務。並行して、「パロ・アルト・シャイネス・クリニック(旧スタンフォード・シャイネス・クリニッ...

Table of Contents

Provided by:出版情報登録センター(JPRO)Link to Help Page
  • 第1章 内気はどこからやってくるのか

  • 第2章 内気を生み出す脳のしくみ

  • 第3章 セルフ・コンパッションの知識を深める

  • 第4章 マインドフルネスで思考を切り替える

  • 第5章 想像力を使ってセルフ・コンパッションを生み出す

Holdings of Libraries in Japan

This page shows libraries in Japan other than the National Diet Library that hold the material.

Please contact your local library for information on how to use materials or whether it is possible to request materials from the holding libraries.

Kanto

Shikoku

other

  • CiNii Research

    Search Service
    Paper
    You can check the holdings of institutions and databases with which CiNii Research is linked at the site of CiNii Research.

Search by Bookstore

Publication bibliographic database Books Find a bookstore where you can purchase books from

Books is a database of the publishing industry with information provided by publishers. You can search for currently available paperbacks and eBooks.

Bibliographic Record

You can check the details of this material, its authority (keywords that refer to materials on the same subject, author's name, etc.), etc.

Paper Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-86643-121-5
Title Transcription
ヒッコミジアン ナ ヒト ノ タメ ノ スタンフォードシキ ジシン ノ ツクリカタ
Author/Editor
リン・ヘンダーソン 著
青木仁志 監訳
小林玲子 訳
Author Heading
訳者 : 青木, 仁志, 1955- アオキ, サトシ, 1955- ( 00265527 )Authorities
訳者 : 小林, 玲子, 1984- コバヤシ, レイコ, 1984- ( 001146231 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2022.9
Publication Date (W3CDTF)
2022
Extent
341p