図書

ストレッチメソッドBOOK : 動画付き決定版

Icons representing 図書
The cover of this title could differ from library to library. Link to Help Page

ストレッチメソッドBOOK : 動画付き決定版

Call No. (NDL)
Y77-M3174
Bibliographic ID of National Diet Library
032341569
Material type
図書
Author
比嘉一雄 著ほか
Publisher
朝日新聞出版
Publication date
2022.9
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
143p ; 21cm
NDC
781.4
View All

Notes on use

Note (General):

カバーによる情報あり

Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

ストレッチといえど、正しくできていないと効果は半減。本書は、万年悩まされている不調を解消したり、スポーツのパフォーマンスをあげたりする最新のストレッチを紹介。筋トレ効果もアップし、ランニングが快適になり、日常にも動けるカラダを作ります! 自分史上最高のコンディションに持っていける方法を丁寧なプロセス...

Search by Bookstore

Holdings of Libraries in Japan

This page shows libraries in Japan other than the National Diet Library that hold the material.

Please contact your local library for information on how to use materials or whether it is possible to request materials from the holding libraries.

Northern Japan

Kanto

  • 石川県立図書館

    Paper
    Call No.:
    781.4/ヒカ ス
    Book Registration Number:
    100783729
  • CiNii Research

    Search Service
    Paper
    You can check the holdings of institutions and databases with which CiNii Research is linked at the site of CiNii Research.

Search by Bookstore

Publication bibliographic database Books Find a bookstore where you can purchase books from

Books is a database of the publishing industry with information provided by publishers. You can search for currently available paperbacks and eBooks.

Bibliographic Record

You can check the details of this material, its authority (keywords that refer to materials on the same subject, author's name, etc.), etc.

Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-02-334083-1
Title Transcription
ストレッチ メソッド ブック : ドウガツキ ケッテイバン
Author/Editor
比嘉一雄 著
石井直方 監修
Author Heading
著者 : 比嘉, 一雄, 1983- ヒガ, カズオ, 1983- ( 001158847 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2022.9
Publication Date (W3CDTF)
2022
Extent
143p