超簡単認知行動療法 : すぐに気分がよくなる6つのスキル
超簡単認知行動療法 : すぐに気分がよくなる6つのスキル
- Call No. (NDL)
- SB237-M517
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 032377800
Notes on use
Note (General)：
- 原タイトル: Super Simple CBT
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 精神的な苦しみの原因となる思考を知り、嫌な気分に対処する実践法を学び、認知行動療法（CBT）を身につけるためのガイドブック。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- マシュー・マッケイ カリフォルニア州バークレーのライト研究所教授。『Self─Esteem』,『The Relaxation and Stress Reduction Workbook』，『Thoughts and Feelings』，『ACT on Life Not on Anger』など多数の共...
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Northern Japan
福島県立図書館
Paper- Call No.：
- 146.8-ﾏﾏ229
- Book Registration Number：
- 305568552
Kanto
横浜市立図書館
Paper- Call No.：
- 146.8
- Book Registration Number：
- 2073207080
川崎市立図書館
Paper- Call No.：
- １４６．８／チヨ
Tokai/Hokuriku
石川県立図書館
Paper- Call No.：
- 146.811/ﾏﾂ ﾁ
- Book Registration Number：
- 100786649
Kinki
大阪府立中央図書館
Paper- Call No.：
- 146.8/267NX/協
- Book Registration Number：
- 1212288326
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-7911-1100-8
- Title Transcription
- チョウカンタン ニンチ コウドウ リョウホウ : スグ ニ キブン ガ ヨク ナル ムッツ ノ スキル
- Author/Editor
- マシュー・マッケイ, マーサ・デイビス, パトリック・ファニング 著中島美鈴 訳
- Author Heading
- 著者 ： McKay, Matthew ( 00732417 )Authorities著者 ： Davis, Martha, 1947- ( 00739261 )Authorities著者 ： Fanning, Patrick ( 00732418 )Authorities訳者 ： 中島, 美鈴 ナカシマ, ミスズ ( 01160869 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2022.9
- Publication Date (W3CDTF)
- 2022
- Extent
- 181p