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体がやわらかくなると血管が強くなる : 動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ

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体がやわらかくなると血管が強くなる : 動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ

Call No. (NDL)
Y75-M3413
Bibliographic ID of National Diet Library
032440062
Material type
図書
Author
家光素行 著
Publisher
アスコム
Publication date
2022.11
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
126p ; 21cm
NDC
493.24
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

体が硬いと血管も硬くなる。冷えや高血圧、脳卒中、心筋梗塞などの予防に効果のある、1日1分、誰でも気軽に始められて、毎日継続してできる、血管が若返るストレッチを紹介。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

Author introduction:

家光素行 1996年、川崎医療福祉大学医療技術学部卒業。2003年、筑波大学大学院医学研究科博士課程修了。筑波大学先端学際領域研究センター客員研究員、国立健康・栄養研究所身体活動研究部客員研究員などを経て、14年より現職。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

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Paper Recording Media

Material Type
図書
ISBN
978-4-7762-1241-6
Title Transcription
カラダ ガ ヤワラカク ナル ト ケッカン ガ ツヨク ナル : ドウミャク コウカ オ ヨボウ シ ケッカン ガ ワカガエル ストレッチ
Author/Editor
家光素行 著
Author Heading
著者 : 家光, 素行 イエミツ, モトユキ ( 032465775 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2022.11
Publication Date (W3CDTF)
2022
Extent
126p