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習慣と脳の科学 : どうしても変えられないのはどうしてか

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習慣と脳の科学 : どうしても変えられないのはどうしてか

Call No. (NDL)
SB115-M29
Bibliographic ID of National Diet Library
032632764
Material type
図書
Author
ラッセル・A・ポルドラック [著]ほか
Publisher
みすず書房
Publication date
2023.2
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
261,19p ; 20cm
NDC
141.7
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Note (General)：

原タイトル: HARD TO BREAK

Detailed bibliographic record

Summary, etc.：

意外と漠然とした「習慣」の概念を、脳神経科学・心理学の研究から解説。最新の知見に基づいた、新しい行動変容の科学へのガイド。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

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Table of Contents

  • 謝辞

  • 第I部　習慣の機械――なぜ人は習慣から抜け出せないのか

  • 第1章　習慣とは何か？

  • 習慣の詩人／習慣の動物園／習慣と目標／なぜ人間は習慣を持つのか？／行動を理解する／習慣と行動変容を理解するためのロードマップ

  • 第2章　脳における習慣のメカニズム

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  • 北海道立図書館

    Paper
    Call No.：
    ４９１．３７１／ＳＨ
    Book Registration Number：
    1112946924
    北海道立図書館

  • 札幌市中央図書館

    Paper
    Call No.：
    491.3/ﾎﾟ/
    Book Registration Number：
    0181056912
    札幌市中央図書館

  • 青森県立図書館

    Paper
    Call No.：
    491.371-ﾎﾟﾙﾄﾞﾗﾂｸ*ﾗ
    Book Registration Number：
    10218288956
    青森県立図書館

  • 宮城県図書館

    Paper
    Call No.：
    491.37/2023.2
    Book Registration Number：
    1012379986
    宮城県図書館

  • 福島県立図書館

    Paper
    Call No.：
    491.371-ﾎﾗ232
    Book Registration Number：
    305591851
    福島県立図書館

  • 富山県立図書館

    Paper
    Call No.：
    491.3/1002/
    Book Registration Number：
    010490191
    富山県立図書館

  • 石川県立図書館

    Paper
    Call No.：
    491.371/ﾎﾙ ｼ
    Book Registration Number：
    100858604
    石川県立図書館

  • 福井県立図書館

    Paper
    Call No.：
    141.7/ﾎﾙﾄ
    Book Registration Number：
    1016994749
    福井県立図書館

  • 岐阜県図書館

    Paper
    Call No.：
    491.37-ﾎﾟ
    Book Registration Number：
    8135504966
    岐阜県図書館

  • 愛知県図書館

    Paper
    Call No.：
    141.7-ﾎﾙ-1205019
    Book Registration Number：
    1112050190
    愛知県図書館

  • 名古屋市図書館

    Paper
    Call No.：
    491371//
    Book Registration Number：
    0238236772
    名古屋市図書館

  • 三重県立図書館

    Paper
    Call No.：
    491.3-ﾎﾟ
    Book Registration Number：
    117323865
    三重県立図書館

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Bibliographic Record

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-622-09588-0
Title
習慣と脳の科学 : どうしても変えられないのはどうしてか
Title Transcription
シュウカン ト ノウ ノ カガク : ドウシテモ カエラレナイ ノワ ドウシテカ
Author/Editor
ラッセル・A・ポルドラック [著]
神谷之康 監訳
児島修 訳
Author Heading
著者 ： Poldrack, Russell A ( 032679687 )Authorities
訳者 ： 神谷, 之康 カミタニ, ユキヤス ( 032679689 )Authorities
訳者 ： 児島, 修 コジマ, オサム ( 01074728 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
東京 : みすず書房 (出版)
Publication Date
2023.2
Publication Date (W3CDTF)
2023
Extent
261,19p