ケトン食の名医が教える糖質制限はやらなくていい : エビデンスにもとづいた科学的に正しい食事

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-478-11650-0
• Title: ケトン食の名医が教える糖質制限はやらなくていい : エビデンスにもとづいた科学的に正しい食事
• Title Transcription: ケトンショク ノ メイイ ガ オシエル トウシツ セイゲン ワ ヤラナクテ イイ : エビデンス ニ モトズイタ カガクテキ ニ タダシイ ショクジ
• Author/Editor: 萩原圭祐 著
• Author Heading: 著者 ： 萩原, 圭祐 ハギハラ, ケイスケ ( 031352671 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : ダイヤモンド社 (出版)
• Publication Date: 2023.2
• Publication Date (W3CDTF): 2023
• Extent: 243p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 健康法 (食生活) ケンコウホウ (ショクセイカツ) ( 001326673 )Authorities; ケトン ケトン ( 00565666 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.583 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: EF33
• Target Audience: 一般
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: EF33-M144
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032660021; http://id.ndl.go.jp/bib/032660021
• National Bibliography No. (JPNO): 23809137
• TOHAN MARC No.: 34444550
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 肝臓でつくられる「ケトン体」を活性化する食事や生活習慣が健康長寿への近道であることをケトン食の世界的名医が解説。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 萩原 圭祐 萩原圭祐（はぎはら・けいすけ）<BR> 大阪大学大学院医学系研究科 先進融合医学共同研究講座 特任教授（常勤）、医学博士。<BR> 1994年広島大学医学部医学科卒業、2004年大阪大学医学系大学院博士課程修了。1994年大阪大学第三内科入局後、同医学部附属病院・関連施設で内科全般を研修...

Table of Contents

はじめに　糖質を気にしすぎる必要はない

第１章　糖質制限が必要な人、必要でない人のちがい

・そもそも、何のために糖質を減らすのか？

・糖質制限が必要な人は、どんな人？

・人間の寿命を決定するのは、筋力と筋質だった