ソロ活はじめました! : 独身アラサー派遣OLが生活費15万円でも毎日を世界一楽しむ方法

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-04-606271-0
• Title: ソロ活はじめました! : 独身アラサー派遣OLが生活費15万円でも毎日を世界一楽しむ方法
• Title Transcription: ソロカツ ハジメマシタ : ドクシン アラサー ハケン オーエル ガ セイカツヒ ジュウゴマンエン デモ マイニチ オ セカイイチ タノシム ホウホウ
• Author/Editor: よしみ子 著
• Author Heading: 著者 ： よしみ子 ヨシミコ ( 032905335 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : KADOKAWA (出版)
• Publication Date: 2023.4
• Publication Date (W3CDTF): 2023
• Extent: 175p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 余暇--日本 ヨカ ニホン ( 00972204 )Authorities; 独身 ドクシン ( 00561665 )Authorities
• NDC 10th ed.: 365.7 : Living and consumer's problems
• NDLC: EF19
• Target Audience: 一般
• Price: 1300円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: EF19-M3
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032753784; http://id.ndl.go.jp/bib/032753784
• National Bibliography No. (JPNO): 23857280
• TOHAN MARC No.: 34465501
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 平日の夜、有給取得日、土日は、ひとりで楽しんでこそ生き返る！何気なくやっていることも「ソロ活」だと気づいて取り組めば、日々のストレス解消具合はMAXに。お金がなくても十分に楽しめるアイデアばかりです。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: よしみ子 アラサー。独身。東京都在住。地元でもある関西で正社員として働いていた2年目の時に、仕事のストレスが原因で体調不良となり、退職。休養のすえ、一念発起して上京し、アルバイトや派遣社員として生計を立てながら「ソロ活の楽しさ」「ミニマルな暮らし」「生活費15万円でのやりくり術」をSNSに投稿する。...

Table of Contents

Part1　平日、仕事終わりの過ごし方で明日が変わる～その日の疲れはその日に癒すのが鉄則～

セルフ奉行で底なしのこだわりが発揮される『焼肉』／ほか、回転寿司、コスパイタリアン、焼鳥、ラーメン、鍋、ウォーキング、占い、カラオケ、水族館、台湾式マッサージ、サウナ、映画館、贅沢な買い物／おこもり映画鑑賞

Part2　スイーツ＆喫茶で自分を最強にあまやかす～愛すべきものたちに、とことんダイブ～

16時、それは一人客のゴールデンタイム『スイーツ食べ放題』／昭和感が気持ちを凪に。心の避難所『純喫茶巡り』／ほか、大好物全種買い、駄菓子屋さん、ミニマルなお菓子作り、和菓子作り体験、アフタヌーンティー

Part3　休日を制する者がソロ活を制す！～土日＋有給休暇を使いこなすべし～