私を整える。 : 自然のちからで不調をなくす、自律神経のセルフケア

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-7678-3132-9
• Title: 私を整える。 : 自然のちからで不調をなくす、自律神経のセルフケア
• Title Transcription: ワタクシ オ トトノエル : シゼン ノ チカラ デ フチョウ オ ナクス ジリツ シンケイ ノ セルフ ケア
• Author/Editor: 鈴木七重 著
• Author Heading: 著者 ： 鈴木, 七重 スズキ, ナナエ ( 031234793 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : エクスナレッジ (出版)
• Publication Date: 2023.5
• Publication Date (W3CDTF): 2023
• Extent: 262p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 健康法 ケンコウホウ ( 00565515 )Authorities; 自律神経 ジリツシンケイ ( 00574849 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC194
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC194-M566
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032776957; http://id.ndl.go.jp/bib/032776957
• National Bibliography No. (JPNO): 23837754
• TOHAN MARC No.: 34469230
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 肩こり、冷え、PMS、更年期障害、頭痛、息苦しさ、イライラ、抑うつ、不眠、めまい、不安感、免疫力の低下…これらは、すべて自律神経の乱れが原因です。病院に行くほどではないけれど、いつも何かの不調に悩んでいるという人。植物のちから借りながら、毎日の生活をちょっと変えるだけで、からだとこころは劇的に変化し...
• Author introduction: 鈴木 七重 鈴木 七重 「chimugusui」主宰。自身のアレルギー体質改善の為にハーブやアロマセラピーを用いた植物療法に出会い20年以上に渡り実践。生活をシンプルにし植物の力を取り入れるうちに、心と体が調和していく体験から本格的に植物療法を学ぶ。2009年より講座を開始。2013年より『チムグス...