マインドフルネスの教科書 : この1冊ですべてがわかる! 新版 (スピリチュアルの教科書シリーズ)
マインドフルネスの教科書 = TEXTBOOK OF MINDFULNESS : この1冊ですべてがわかる!
新版
(スピリチュアルの教科書シリーズ)
- Call No. (NDL)
- SB237-M613
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 032823906
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- この一冊ですべてがわかる！！『マインドフルネス』を知りたい、身につけたい方、必読の書。ベストセラーが新版となって刊行！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- 藤井英雄 “マインドフルネスで幸せになる”“マインドフルネスで幸せな社会を創る” をミッションに掲げる「心のトリセツ研究所」代表 精神科医・医学博士 マインドフルネス実践家・日本キネシオロジー学院顧問 心理学・東洋医学の豊富な知識に加えて、40年の瞑想歴、20年以上のマインドフルネスの実践、そし...
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Table of Contents
第一部 マインドフルネスのしくみのすべて
マインドフルネスとは何か？
マインドフルネスの効用
マインドフルネスの欠点とその欠点を克服するエクササイズ
マインドフルネスの鍛え方
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Kanto
横浜市立図書館
Paper- Call No.：
- 146.8
- Book Registration Number：
- 2074798155
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-86734-149-0
- Title Transcription
- マインドフルネス ノ キョウカショ
- Author/Editor
- 藤井英雄 著
- Edition
- 新版
- Series Title
- Author Heading
- 著者 ： 藤井, 英雄, 1957- フジイ, ヒデオ, 1957- ( 001122695 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2023.5