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100年長生き食 : 料理が苦手でも、ひとり暮らしでもできる!

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100年長生き食 : 料理が苦手でも、ひとり暮らしでもできる!

Call No. (NDL)
Y75-M3884
Bibliographic ID of National Diet Library
032883394
Material type
図書
Author
森由香子 著
Publisher
Gakken
Publication date
2023.7
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
160p ; 21cm
NDC
498.583
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

料理が苦手な人でも実践できる! ちょい足し+市販品アレンジ+簡単スープで低栄養を防ぐ! 健康寿命をのばすための食事法や料理について、「たんぱく質」のとり方を中心に紹介する。健康寿命をのばす食事のコツも伝える。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

Author introduction:

森 由香子 【著者】 森 由香子(もり・ゆかこ) 東京農業大学農学部栄養学科卒業、大妻女子大学大学院(人間文化研究科 人間生活科学専攻)修士課程修了。 管理栄養士として、医療機関をはじめ幅広い分野で活動中。東京都内のクリニックで入院・外来患者の食事相談や栄養指導、ダイエット指導、食事記録の栄養分析、...

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    498.583-モリ*ユ
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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-05-802074-6
Title Transcription
ヒャクネン ナガイキショク : リョウリ ガ ニガテ デモ ヒトリグラシ デモ デキル
Author/Editor
森由香子 著
Author Heading
著者 : 森, 由香子, 1962- モリ, ユカコ, 1962- ( 01186767 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2023.7
Publication Date (W3CDTF)
2023
Extent
160p