名医がやっている正しいサウナの入り方 : その「ととのい」かた、あっていますか? (TJ MOOK)
名医がやっている正しいサウナの入り方 : その「ととのい」かた、あっていますか?
(TJ MOOK)
- Call No. (NDL)
- Y94-M33278
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 032911165
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 温泉療法専門医の早坂信哉先生監修の、医学的に正しいサウナの入り方ムックです。高温のサウナと冷たい水風呂に交互に入るという刺激を求める入り方は実はとても危険。本誌では先生の指導のもと、安心・安全で体の不調も「ととのう」サウナの入り方を解説します。サブコンテンツとしてサウナ施設やサウナブランド&グッズ特...
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Paper- Book Registration Number：
- 35417542
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Paper- Call No.：
- 498.3-めい
- Book Registration Number：
- 480143227V
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-299-04344-3
- Title Transcription
- メイイ ガ ヤッテ イル タダシイ サウナ ノ ハイリカタ : ソノ トトノイカタ アッテ イマスカ
- Author/Editor
- 早坂信哉 監修
- Series Title
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2023.8
- Publication Date (W3CDTF)
- 2023
- Extent
- 95p