血管を強くする循環系ストレッチ
血管を強くする循環系ストレッチ = Medical exercise to improve blood flow
- Call No. (NDL)
- Y75-M3943
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 032927825
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 不調がちな弱った体に薬より効くストレッチとは日本人の半数以上（５６.５％）が、がん、心疾患、脳血管疾患、高血圧性疾患、糖尿病、腎疾患、肝疾患などの生活習慣病で亡くなっています（厚生労働省「令和３年人口動態統計月報年計の概況」）。しかし生活習慣病の特効薬はありません。にもかかわらず高血糖、高血圧、肥満...
Author introduction：
- 中野ジェームズ修一 １９７１年生まれ。米国スポーツ医学会認定運動生理学士、フィジカルトレーナー。スポーツモチベーション最高技術責任者、フィジカルトレーナー協会（ＰＴＩ）代表理事。日本では数少ないメンタルとフィジカルの両面を指導できるトレーナーとしてトップアスリートから中高年の生活習慣病患者までを指導...
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Table of Contents
Ｃｈａｐｔｅｒ１ やってみよう！ 循環系ストレッチ
Ｃｈａｐｔｅｒ２ なぜ循環系ストレッチを処方したいのか
Ｃｈａｐｔｅｒ３ 血流の悪い体は血管が弱り疾病リスク大
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青森県立図書館
Paper- Call No.：
- 498.3-ﾅｶﾉ*ｼﾞ
- Book Registration Number：
- 10218331686
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.3 ﾅｶ
- Book Registration Number：
- 24100696376
千葉市中央図書館
Paper横浜市立図書館
Paper- Call No.：
- 498.3
- Book Registration Number：
- 2067821834
静岡市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 498.3-ﾅ
- Book Registration Number：
- 188724320
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-7631-4026-5
- Title
- Title Transcription
- ケッカン オ ツヨク スル ジュンカンケイ ストレッチ
- Author/Editor
- 中野ジェームズ修一 著田畑尚吾 監修
- Author Heading
- 著者 ： 中野, ジェームズ修一 ナカノ, ジェームズ シュウイチ ( 00919288 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2023.7
- Publication Date (W3CDTF)
- 2023
- Extent
- 127p