運動能力が10秒でもっと上がる〈ビジュアル版〉サボリ筋トレーニング
運動能力が10秒でもっと上がる〈ビジュアル版〉サボリ筋トレーニング
- Call No. (NDL)
- Y77-M3735
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 032951552
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 重要なのに鍛えづらい12個の「サボリ筋」を刺激する簡単トレーニングで“眠った力”が覚醒！ゴルフ・野球・サッカー・陸上・水泳…フォームの変化がBEFORE/AFTER写真でよくわかるビジュアル版が誕生！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- 笹川 大瑛 理学療法士。一般社団法人 日本身体運動科学研究所 代表理事。教育学修士。剣道六段。日本大学文理学部体育学科卒、日本大学大学院（教育学）卒。関節の動き、運動能力の向上やスポーツが上達する方法を科学的に研究する、運動科学の専門家。臨床経験や独自の研究を経て、サボリ筋を鍛える「関節トレーニング...
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Table of Contents
第１章 人生最高のパフォーマンスを手に入れる！「サボリ筋トレーニング」
第２章 10秒で即効！「サボリ筋トレーニング」実践
・「走力」を高める
・「跳力」を高める
・「蹴力」を高める
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Kanto
茨城県立図書館
Paper- Call No.：
- 780.7/ｻｻ/
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 780.7 ｻｻ
- Book Registration Number：
- 27100731994
横浜市立図書館
Paper- Call No.：
- 780
- Book Registration Number：
- 2075193583
川崎市立図書館
Paper
Kinki
大阪市立図書館
Paper- Book Registration Number：
- 0015399085
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-04-606276-5
- Title Transcription
- ウンドウ ノウリョク ガ ジュウビョウ デ モット アガル ビジュアルバン サボリキン トレーニング
- Author/Editor
- 笹川大瑛 著
- Author Heading
- 著者 ： 笹川, 大瑛 ササカワ, ヒロヒデ ( 001288302 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2023.8
- Publication Date (W3CDTF)
- 2023
- Extent
- 127p