運動脳の鍛え方

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-434-32520-5
• Title: 運動脳の鍛え方
• Title Transcription: ウンドウノウ ノ キタエカタ
• Author/Editor: 茂木健一郎 著
• Series Title: リベラル新書 ; 005
• Author Heading: 著者 ： 茂木, 健一郎, 1962- モギ, ケンイチロウ, 1962- ( 00407030 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 名古屋 : リベラル社 (出版); 東京 : 星雲社 (頒布)
• Publication Date: 2023.8
• Publication Date (W3CDTF): 2023
• Extent: 223p
• Size: 18cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 健脳法 ケンノウホウ ( 00917857 )Authorities; スポーツ スポーツ ( 00571722 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.39 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC194
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 900円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC194-M613
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 032975028; http://id.ndl.go.jp/bib/032975028
• National Bibliography No. (JPNO): 23885388
• TOHAN MARC No.: 34507582
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 一流の人が運動脳を鍛えて人生を変える実例を挙げて紹介。脳を高めるには運動しかない(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 茂木健一郎 1962年東京生まれ。東京大学理学部、法学部卒業後、東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。脳科学者。理化学研究所、ケンブリッジ大学を経て現職はソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー。専門は脳科学、認知科学。「クオリア」(感覚の持つ質感)をキーワードとして脳...

Table of Contents

はじめに　脳科学的・運動脳のススメ／第１章　なぜ、運動が脳にいいのか？　そのメカニズムに迫る！／第２章　「脳のモビリティ」を高めると仕事も人生も好転しだす／第３章　「運動ＩＱ」が高い人には３つの特徴がある／第４章　集中力・直観力を磨いて自分の夢を具現化しよう／第５章　茂木流ストレス撃退法と強いメンタルのつくり方／おわりに　人生はイチかバチか！　動いてみなければわからない！