運動を頑張らなくてもひざ痛がよくなる1分ほぐし大全 : 国立大学教授・ひざの世界的名医が教える : 変形性膝関節症
運動を頑張らなくてもひざ痛がよくなる1分ほぐし大全 : 国立大学教授・ひざの世界的名医が教える : 変形性膝関節症
- Call No. (NDL)
- Y75-M4085
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 033067742
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- ズキズキ痛い、グラついて不安定、伸ばせない、曲がらないを「東京医科歯科大学式１分ほぐし」でここまで軽快！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
Author introduction：
- 古賀英之 東京医科歯科大学大学院 運動器外科学（整形外科）教授(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
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Table of Contents
1章 2500万人が悩むひざ痛はなんと大半が自分で改善できる！
2章 東京医科歯科大学式運動療法「１分ほぐし」
3章 ひざの曲げ伸ばしの痛みが引く「お皿八方ほぐし」
4章 着地するたびつらい激痛を除く「ひざ下ほぐし」
5章 不安定なひざを安定させ痛みが引く「ひざ裏のばし」
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さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 494.77 ｺｶﾞ
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- 01190823193
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相模原市立図書館
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静岡市立中央図書館
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- 494.77-ｺ
- Book Registration Number：
- 115494715
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-86651-679-0
- Title Transcription
- ウンドウ オ ガンバラナクテモ ヒザツウ ガ ヨク ナル イップンホグシ タイゼン : コクリツ ダイガク キョウジュ ヒザ ノ セカイテキ メイイ ガ オシエル : ヘンケイセイ シツカンセツショウ
- Author/Editor
- 古賀英之 著本橋恵美 運動指導
- Author Heading
- 著者 ： 古賀, 英之 コガ, ヒデユキ ( 001331344 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2023.10
- Publication Date (W3CDTF)
- 2023
- Extent
- 143p