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自律神経の整え方 : 不調がどんどん消えていく (70歳からの人生を豊かにする)

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自律神経の整え方 : 不調がどんどん消えていく

(70歳からの人生を豊かにする)

Call No. (NDL)
Y75-M4159
Bibliographic ID of National Diet Library
033121381
Material type
図書
Author
小林弘幸 著
Publisher
高橋書店
Publication date
2023.11
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
127p ; 21cm
NDC
498.3
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Notes on use

Note (General):

カバーによる情報あり

Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

自律神経の第一人者で、多くのベストセラーを書かれている小林弘幸教授が、10年後の自身へ送る、初の高齢者向け自律神経の実用書。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

Author introduction:

小林 弘幸 小林弘幸 こばやし ひろゆき 順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。1960年、埼玉県生まれ。87年、順天堂大学医学部卒業。92年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での...

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Table of Contents

Provided by:出版情報登録センター(JPRO)Link to Help Page
  • 目次

  • 1章 眠っているやる気を目覚めさせる自律神経の習慣

  • 2章 不調をふっとばそう!健康で長生きのカギ、自律神経を整える10の技

  • 3章 腸活と睡眠で元気と幸せを底上げする

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-471-03266-1
Title Transcription
ジリツ シンケイ ノ トトノエカタ : フチョウ ガ ドンドン キエテ イク
Author/Editor
小林弘幸 著
Author Heading
著者 : 小林, 弘幸, 1960- コバヤシ, ヒロユキ, 1960- ( 01056228 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2023.11
Publication Date (W3CDTF)
2023