誰でもみんなうつになる : 私のプチうつ脱出ガイド

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-04-682998-6
• Title: 誰でもみんなうつになる : 私のプチうつ脱出ガイド
• Title Transcription: ダレデモ ミンナ ウツ ニ ナル : ワタクシ ノ プチ ウツ ダッシュツ ガイド
• Author/Editor: ハラユキ 著; 星野概念 監修
• Author Heading: 美術制作者 ： ハラユキ ハラユキ ( 001354327 )Authorities; 監修者 ： 星野, 概念, 1978- ホシノ, ガイネン, 1978- ( 001286406 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : KADOKAWA (出版)
• Publication Date: 2023.11
• Publication Date (W3CDTF): 2023
• Extent: 183p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Genre/Form Terms: 漫画 マンガ ( 001347325 )Authorities
• Content Type: テキスト; 静止画
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: うつ病 ウツビョウ ( 01190900 )Authorities
• NDC 10th ed.: 493.764 : Internal medicine
• NDLC: SC377
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1350円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC377-R2
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033131759; http://id.ndl.go.jp/bib/033131759
• National Bibliography No. (JPNO): 23930677
• TOHAN MARC No.: 34538503
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: やる気がない、落ち込む、涙が出る…うつ病の診断を受けた著者があの手この手を試して元気になった、うつ脱出 実用コミックルポ。精神科医とのQ&Aも！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: ハラユキ コミックエッセイスト、イラストレーター。著書に『週末プチ冒険はじめました』（KADOKAWA）、『ほしいのはつかれない家族』(講談社)、『オラ！スペイン旅ごはん』(イーストプレス)など。2年間のスペイン滞在をきっかけに、海外でも取材活動をスタート。家事育児分担や家族のコミュニケーションをテ...

Table of Contents

プロローグ

●Part1　うつを医療で治す

やる気が出ない

自分で思うより、弱ってる

上がっても、すぐ下がる