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体を温める。 : 最新版 : 温活で気温差の波に負けない! (TJ MOOK)

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体を温める。 : 最新版 : 温活で気温差の波に負けない!

(TJ MOOK)

Call No. (NDL)
Y94-M36160
Bibliographic ID of National Diet Library
033136872
Material type
図書
Author
-
Publisher
宝島社
Publication date
2023.12
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
95p ; 30cm
NDC
493.14
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Notes on use

Note (General):

素敵なあの人特別編集「体を温める、わたしの習慣」(2019年刊)と「体が潤う、わたしの習慣」(2020年刊)ほかの改題、再編集、新規取材を追加

Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

素敵な人には、体を冷やさない“温める”習慣がありました。近年の夏の暑さに体調を崩し、秋冬に体の不調を持ち越してしまう人も多そうです。そんな気温変動の波に負けない体づくりの基本として、一年を通して体を冷やさないため実践している「温め習慣」を取材しました。また、専門家がおすすめする温活や血流の効率的な流...

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-299-04800-4
Title Transcription
カラダ オ アタタメル : サイシンバン : オンカツ デ キオンサ ノ ナミ ニ マケナイ
Series Title
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2023.12
Publication Date (W3CDTF)
2023
Extent
95p
Size
30cm