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65歳からの知っておきたい時間栄養学 : 食べる時間こそが最高の健康法

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65歳からの知っておきたい時間栄養学 : 食べる時間こそが最高の健康法

Call No. (NDL)
SC87-R4
Bibliographic ID of National Diet Library
033308854
Material type
図書
Author
柴田重信 監修
Publisher
家の光協会
Publication date
2024.2
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
127p ; 21cm
NDC
498.56
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

いつ、何を、どのように食べるかであなたの体が変わる2017年にノーベル賞を受賞した研究「時計遺伝子」の発見により、健康の常識は一変しました。何を食べるかもさることながら、いつ食べるか。その食べる時間の大切さを伝える「時間栄養学」の基本を分かりやすく紹介。持病別やQ&Aで読み易く、すぐに実践できる実用...

Author introduction:

柴田 重信 ◎柴田 重信(シバタ・シゲノブ) 広島大学大学院医系科学研究科特任教授。薬学博士。 日本時間栄養学会の顧問を務める。「食べる時間でこんなに変わる時間栄養学入門」(講談社)など著書多数。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

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  • 青森県立図書館

    Paper
    Call No.:
    498.56-65サイカラ
    Book Registration Number:
    10218384636

Kanto

  • CiNii Research

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Bibliographic Record

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-259-56785-9
Title Transcription
ロクジュウゴサイ カラ ノ シッテ オキタイ ジカン エイヨウガク : タベル ジカン コソ ガ サイコウ ノ ケンコウホウ
Author/Editor
柴田重信 監修
Author Heading
監修者 : 柴田, 重信 シバタ, シゲノブ ( 01156093 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2024.2
Publication Date (W3CDTF)
2024
Extent
127p
Size
21cm
Place of Publication (Country Code)
JP
Text Language Code
jpn
Content Type
テキスト
Media Type
機器不用
Carrier Type
冊子
Subject Heading
栄養生理学 エイヨウ セイリガク ( 01190032 )Authorities
NDLC
Target Audience
一般
Price
1400円
Holding library
国立国会図書館
Call No.
SC87-R4
Data Provider (Database)
国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
Bibliographic ID (NDL)
033308854
National Bibliography No. (JPNO)
23950432
TOHAN MARC No.
34572210
Cataloging Rule
Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
Bibliographic Record Category (NDL)
111

Recording Media

Summary, etc.
何かを余分にとったり、減らしたりするのではなく、あくまでも摂取時間帯を見直そうという考えに基づく「時間栄養学」。高齢者に向けて、睡眠という絶食後の食事である朝食の役割、夕食時に気をつけることなどを解説する。
Collection (Materials For Handicapped People:1)
Collection (Materials For Handicapped People:2)
Producer
宮城県視覚障害者情報センター
Format
資料種別: 330:テキストデイジー
Rights (production)
第37条3項の権利制限
Holding library
サピエ図書館
Data Provider (Database)
全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索