ヒモトレ : ひも一本でカラダが楽に動き出す! リニューアル版
ヒモトレ : ひも一本でカラダが楽に動き出す!
リニューアル版
- Call No. (NDL)
- Y77-R185
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 033343211
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- ヒモをゆるく巻くだけで全身のバランスが自然に整い、日常の動作が楽になります。その即効性がプロのアスリートや介護・医療の現場でも話題です。本書では基本的なヒモの巻き方と目的別のエクササイズを多数紹介しています。※2016年刊行の『新装改訂版ヒモトレ』のカバーデザインを変え、内容の一部を刷新したものです...
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-8170-7058-6
- Title Transcription
- ヒモトレ : ヒモ イッポン デ カラダ ガ ラク ニ ウゴキダス
- Author/Editor
- 小関勲 著ウメチギリ イラスト・ちぎり絵
- Edition
- リニューアル版
- Author Heading
- 著者 ： 小関, 勲, 1973- コセキ, イサオ, 1973- ( 001152633 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2024.3
- Publication Date (W3CDTF)
- 2024