糖質疲労 : 「疲れやすさ」と「老化」の正体
糖質疲労 : 「疲れやすさ」と「老化」の正体
- Call No. (NDL)
- Y75-R229
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 033345658
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- 食後の眠気は健康を脅かす「糖質疲労」が原因かも。「そばならＯＫは誤解」「マヨネーズを加えると血糖値が劇的に上がりにくくなる」など、糖質疲労を解消するための、エビテンスに基づいた「食べ方」を紹介する。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
Author introduction：
- 山田 悟 医師。医学博士。北里大学北里研究所病院副院長、糖尿病センター長。1994年慶應義塾大学医学部卒業。糖尿病専門医として多くの患者と向き合う中、2009年米医学雑誌に掲載された「脂質をとる食事ほど、逆に血中中性脂肪が下がりやすくなる」という論文に出会い衝撃を受ける。現在、日本における糖質制限の...
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View materials in accessible formats for people with print disabilities (2Type)Table of Contents
・「朝食にフルーツ」はやってはいけない食べ方だった
・「そばならＯＫ」は誤解だった
・ヘルシーの代名詞「サラダチキン」の落とし穴
・美容ドリンクを飲めば飲むほど「老けて」いく！？
・「満腹中枢」を正常に戻すには、たんぱく質と脂質を「お腹いっぱい」食べなさい
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Northern Japan
北海道立図書館
Paper- Call No.：
- ４９３．１２／ＴＯ
- Book Registration Number：
- 1113074551
秋田県立図書館
Paper- Call No.：
- 493.1/ﾔﾄ/
- Book Registration Number：
- 140638834
Kanto
さいたま市立中央図書館
Paper- Call No.：
- 493.12 ﾔﾏ
- Book Registration Number：
- 01190848430
千葉市中央図書館
Paper横浜市立図書館
Paper- Call No.：
- 498.58
- Book Registration Number：
- 2076265545
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-7631-4121-7
- Title Transcription
- トウシツ ヒロウ : ツカレヤスサ ト ロウカ ノ ショウタイ
- Author/Editor
- 山田悟 著
- Author Heading
- 著者 ： 山田, 悟, 1970- ヤマダ, サトル, 1970- ( 001107057 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2024.3
- Publication Date (W3CDTF)
- 2024
- Extent
- 191p