わたしが「わたし」を助けに行こう : 自分を救う心理学

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-7631-4108-8
• Title: わたしが「わたし」を助けに行こう : 自分を救う心理学
• Title Transcription: ワタシ ガ ワタシ オ タスケ ニ イコウ : ジブン オ スクウ シンリガク
• Author/Editor: 橋本翔太 著
• Author Heading: 著者 ： 橋本, 翔太 ハシモト, ショウタ ( 01140728 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : サンマーク出版 (出版)
• Publication Date: 2024.4
• Publication Date (W3CDTF): 2024
• Extent: 220p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.39 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC192
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC192-R23
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033398753; http://id.ndl.go.jp/bib/033398753
• National Bibliography No. (JPNO): 23970854
• TOHAN MARC No.: 34591973
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: お金が貯められない、相手に思ったことが言えない、部屋が片付けられない…。「なぜうまくいかないのか」の理由を心の深いところまで探り、問題の本当の姿を見つけ、解決する方法を紹介する。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 橋本翔太 公認心理師。国立・埼玉大学にて音楽教育学を、同大学院にて学校臨床心理学を専修、修士課程修了。小・中・高校・特別支援学校、各教員免許状取得済。私立中高一貫校の音楽教員を経て、公認心理師、音楽療法家となる。幼少期の難病や家族問題、東日本大震災後の不調に苦しむも乗り越え、【「心理療法」「栄養療法...

Table of Contents

◎あなたの問題を起こしているものの正体

◎誰しも持っている無意識の一部「心の防衛隊＝ナイトくん」

◎「片付けられない」に隠された理由１　思考がクリアになり不安が強くなる

◎「時間がない」に隠された理由１　忙しくない自分に価値がない

◎「お金が貯まらない」に隠された理由１　自己実現できない大義名分