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気もちのミカタ : エモーショナル・リテラシーが身につく35のワーク

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気もちのミカタ : エモーショナル・リテラシーが身につく35のワーク

Call No. (NDL)
Y11-N24-R472
Bibliographic ID of National Diet Library
033442845
Material type
図書
Author
八巻香織 著ほか
Publisher
合同出版
Publication date
2024.5
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
101p ; 26cm
NDC
498.39
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

こころがスッキリ、ラクになる!頭がいっぱい、こころがモヤモヤ。そんなときこそ、自分の気もちのミカタ(味方・見方)を研究しよう!感情をぶつけず、ため込まず、じょうずに対処する方法を紹介します。書いて、描いて、話して、聴いて、演じて、自分の“気もちの専門家”になろう!(Provided by: 出版情報...

Author introduction:

八巻香織 ●八巻香織 特定非営利活動法人TEENSPOST代表理事。 世代をこえて共に生きるための心の手あて、感情リテラシー、アサーティブネス、非暴力、家族ケア、支援者のセルフケアをテーマにした学びのコーディネーター。 著書に『気もちのリテラシー』『こじれない人間関係のレッスン』『こじれないNOの伝...

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Table of Contents

  • 第1章 自分の気もちと仲良くなろう

  • 第2章 こころの宇宙を旅しよう 12の感情星

  • 第3章 気もちを伝える4つのステップ

  • 第4章 気もちを伝えるダンスのレッスン

  • 第5章 気もちの専門家になろう

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    Paper
    Call No.:
    146.8/KI
    Book Registration Number:
    1113120503

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Kyushu

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-7726-1556-3
Title Transcription
キモチ ノ ミカタ : エモーショナル リテラシー ガ ミ ニ ツク サンジュウゴ ノ ワーク
Author/Editor
八巻香織 著
ナムーラミチヨ イラスト
Author Heading
著者 : 八巻, 香織 ヤマキ, カオリ ( 00708032 )Authorities
挿絵者 : ナムーラ, ミチヨ, 1948- ナムーラ, ミチヨ, 1948- ( 00191532 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2024.5
Publication Date (W3CDTF)
2024
Extent
101p