最強の昼寝法「スーパーパワーナップ」 = SUPER POWER NAP : 日本人の睡眠処方箋

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-594-09674-8
• Title: 最強の昼寝法「スーパーパワーナップ」 : 日本人の睡眠処方箋
• Title Transcription: サイキョウ ノ ヒルネホウ スーパー パワー ナップ
• Author/Editor: 遠藤拓郎 著
• Author Heading: 著者 ： 遠藤, 拓郎 エンドウ, タクロウ ( 01153704 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 扶桑社 (出版)
• Publication Date: 2024.6
• Publication Date (W3CDTF): 2024
• Extent: 137p
• Size: 19cm
• Alternative Title: SUPER POWER NAP ニホンジン ノ スイミン ショホウセン; SUPER POWER NAP
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 睡眠 スイミン ( 00571565 )Authorities
• NDC 10th ed.: 498.36 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC194
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC194-R53
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033500165; http://id.ndl.go.jp/bib/033500165
• National Bibliography No. (JPNO): 23998690
• TOHAN MARC No.: 34612272
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 不適切な睡眠指導では日本人の睡眠はよくならない！睡眠治療の最前線で培った臨床経験から導く、日本人の睡眠改善の最適解睡眠の「質」を考えず、ただ「長く寝ろ」とだけ言う睡眠指導では日本人の睡眠は変わらない。親子三代で睡眠治療の最前線に立ち続けながら、スタンフォード大学の客員教授でもある「スリープドクター」...
• Author introduction: 遠藤拓郎 医学博士・スリープクリニック調布院長・スタンフォード大学医学部客員教授。東京慈恵会医科大学卒業、同大学院医学研究科修了、スタンフォード大学、チューリッヒ大学、カリフォルニア大学サンディエゴ校へ留学。東京慈恵会医科大学助手、北海道大学医学部講師、慶応義塾大学医学部特任教授を経て、現職。不眠症...