60歳からいつもご機嫌でいるための100のこと (TJ MOOK)
60歳からいつもご機嫌でいるための100のこと
(TJ MOOK)
- Call No. (NDL)
- Y94-R4435
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 033551201
Detailed bibliographic record
Summary, etc.：
- いつ会ってもご機嫌な人、なぜかいつも不機嫌な人、いませんか? 気分が晴れない、イライラするときに不機嫌のまま過ごすなんて、人生がもったいない! 自分にご褒美をあげたり、好きなことをして嫌な気持ちはスパッと切り離して、心穏やかに過ごすほうがよっぽど有意義です。「好きなものを食べる」「体を動かす」「気が...
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Bibliographic Record
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-299-05591-0
- Title Transcription
- ロクジッサイ カラ イツモ ゴキゲン デ イル タメ ノ ヒャク ノ コト
- Series Title
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2024.7
- Publication Date (W3CDTF)
- 2024
- Extent
- 79p
- Size
- 30cm