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今すぐできる心の守りかた : フラッシュバック・ケア

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今すぐできる心の守りかた : フラッシュバック・ケア

Call No. (NDL)
SB237-R80
Bibliographic ID of National Diet Library
033629847
Material type
図書
Author
服部信子 著
Publisher
KADOKAWA
Publication date
2024.8
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
255p ; 19cm
NDC
146.811
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

意外にも身近にあるトラウマやフラッシュバック。その予防と対処法を、「今すぐ使える」「誰でも使える」「わかりやすい」ことをベースに、丁寧に解説する。各章末に「すぐにできる自分をご機嫌にする方法」も掲載。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

Author introduction:

服部 信子 カルフォルニア州認定心理療法士/トラウマセラピスト/米国公認非営利団体日米ケアCEO/トラウマリソース研究所准上級講師<BR>アメリカ留学を機にゴールドマンサックス・ジャパンを退職。臨床心理分野で博士号を取得し、カリフォルニア州認定心理療法士となる。東日本大震災をきっかけに、「わかりやす...

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  • 目次

  • はじめに

  • Chapter0本書はこう使うと、とても効果的です

  • Chapter1フラッシュバックが起こったら意識したいこと

  • Chapter2フラッシュバックを具体的に対処する方法

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Paper Recording Media Digital

Material Type
図書
ISBN
978-4-04-607045-6
Title Transcription
イマ スグ デキル ココロ ノ マモリカタ : フラッシュ バック ケア
Author/Editor
服部信子 著
Author Heading
著者 : 服部, 信子 ハットリ, ノブコ ( 033727940 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2024.8
Publication Date (W3CDTF)
2024
Extent
255p