頑張らない冷凍弁当 : 「からだにいい」をまるごと5日分作り置き!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-04-607061-6
• Title: 頑張らない冷凍弁当 : 「からだにいい」をまるごと5日分作り置き!
• Title Transcription: ガンバラナイ レイトウ ベントウ : カラダ ニ イイ オ マルゴト イツカブン ツクリオキ
• Author/Editor: おすぎ 著
• Author Heading: 著者 ： おすぎ, 1995- オスギ, 1995- ( 033708959 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : KADOKAWA (出版)
• Publication Date: 2024.8
• Publication Date (W3CDTF): 2024
• Extent: 127p
• Size: 23cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 弁当; 冷凍食品
• NDC 10th ed.: 596.4 : Food. Cookery
• NDLC: Y73
• Target Audience: 一般
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y73-R366
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033629848; http://id.ndl.go.jp/bib/033629848
• National Bibliography No. (JPNO): 24028507
• TOHAN MARC No.: 34638355
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 冷凍弁当を5日分つくっておけば、忙しくても毎日栄養がとれて節約にもつながる。“冷凍弁当のストックがある”と思うと心の余裕が生まれ、毎日の料理作りのストレスから少し解放されます。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: おすぎ 1995年生まれ。管理栄養士。大学卒業後、保育園・特定保健指導実施機関に従事したのち2023年に独立。働き盛り世代が抱える 「忙しすぎて食事に気をつかえない」という問題を目の当たりにし、なるべく手間をかけずに食生活を整える方法を発信しはじめる。楽しく、おいしく健康的な食事の提案をしている<B...