脳神経外科医が教える頭と体からアプローチするストレスマネジメント

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-344-94834-1
• Title: 脳神経外科医が教える頭と体からアプローチするストレスマネジメント
• Title Transcription: ノウシンケイ ゲカイ ガ オシエル アタマ ト カラダ カラ アプローチ スル ストレス マネジメント
• Author/Editor: 古賀久伸 著
• Author Heading: 著者 ： 古賀, 久伸, 1956- コガ, ヒサノブ, 1956- ( 033808815 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 幻冬舎メディアコンサルティング (出版); 東京 : 幻冬舎 (頒布)
• Publication Date: 2024.10
• Publication Date (W3CDTF): 2024
• Extent: 197p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )Authorities; ストレス ストレス ( 01034363 )Authorities
• NDC 10th ed.: 493.79 : Internal medicine
• NDLC: SC192
• Target Audience: 一般
• Price: 1600円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC192-R58
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033756271; http://id.ndl.go.jp/bib/033756271
• National Bibliography No. (JPNO): 24054375
• TOHAN MARC No.: 34669285
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: 自律神経を整えて不調を根本解決！今日からできる！脳神経外科医直伝脳神経と体をコントロールするストレス軽減方法とは2022年に厚生労働省が実施した「国民生活基礎調査」によると、日本人の４人に１人以上が頭痛や関節の痛みなどの体の不調を抱えています。こうした不調は原因がはっきりしないことが多く、仕事のパフ...
• Author introduction: 古賀 久伸 古賀 久伸（こが ひさのぶ） 森の木脳神経脊髄外科院長 1956年福岡県生まれ。長崎大学医学部卒業後、臨床医として42年間、特に脳神経外科医として約7000例の手術に関わる。68歳の現在も現役の脳神経外科医として執刀。80歳まで現役で手術ができる医師を目指している。 1992年、森の木脳...

Table of Contents

はじめに

第１章　頭痛、肩こり、不眠、イライラ…… 病院に通っても改善できない心と体の不調

治らない慢性的な不調

慢性的な不調に悩む患者を診察して気づいたこと

ストレスが脳・自律神経に与える影響は？