生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞くPMS・PMDD攻略法

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-04-684116-2
• Title: 生理前モンスターだった私が産婦人科医に聞くPMS・PMDD攻略法
• Title Transcription: セイリマエ モンスター ダッタ ワタシ ガ サンフジンカイ ニ キク ピーエムエス ピーエムディーディー コウリャクホウ
• Author/Editor: なおたろー 著; 高橋怜奈 監修
• Series Title: MF comic essay
• Author Heading: 著者 ： なおたろー ナオタロー ( 033811299 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : KADOKAWA (出版)
• Publication Date: 2024.11
• Publication Date (W3CDTF): 2024
• Extent: 142p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: 月経前症候群; 双極性障害
• NDC 10th ed.: 495.13 : Gynecology. Obstetrics
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 1300円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-R649
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033762722; http://id.ndl.go.jp/bib/033762722
• National Bibliography No. (JPNO): 24052902
• TOHAN MARC No.: 34669475
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: イライラ、急な落ち込み、情緒不安定でモンスターのようになっていた生理前の私。諦めるのはまだ早い、実は対策できるんです!! これを読めば、あなたにピッタリの攻略法が見つかります！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: なおたろー 『うつだと思ったら生理が原因でした』でプチ大賞受賞。2児の母。ブログやXにも自身のPMDD体験記や子育てについての漫画をアップしている。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Table of Contents

プロローグ　私がPMDDに気付くまで

１話　そもそもPMS PMDDってなに？　（「PMS PMDDとは」「あなたの症状もPMS PMDDかも？チェックリスト」「生理は病気じゃない、だから我慢すべき？」）

２話　どうしてPMS PMDDが起こるの？　（「生理前、身体の中で何が起こってる」「PMS PMDDが起こる原因」）

３話　病院に行く？ 行かない？　（「病院に行くか行かないかの決め手は？」「何科を受診すればいい？」「本当にPMS PMDDか悩んだ時は…生理日記！」

４話　日常でできるセルフケア　（「PMS PMDDの予防セルフケア１,２」）