「ストレスに負けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-413-21218-2
• Title: 「ストレスに負けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。
• Title Transcription: ストレス ニ マケナイ ヒト ノ シュウカン ゼンブ アツメマシタ
• Author/Editor: 工藤孝文 監修; ホームライフ取材班 編
• Series Title: 青春新書PLAY BOOKS ; P-1218
• Author Heading: 編者 ： ホームライフ取材班 ホームライフ シュザイハン ( 001097636 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 青春出版社 (出版)
• Publication Date: 2024.11
• Publication Date (W3CDTF): 2024
• Extent: 185p
• Size: 18cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Content Type: テキスト
• Media Type: 機器不用
• Carrier Type: 冊子
• Subject Heading: ストレス
• NDC 10th ed.: 498.39 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1070円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-R684
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 033788406; http://id.ndl.go.jp/bib/033788406
• National Bibliography No. (JPNO): 24060853
• TOHAN MARC No.: 34674317
• Cataloging Rule: Nippon Cataloging Rules 2018 Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 「ストレスに負けない人」は不安やイライラとどう付き合っているのか？ 考え方、脳をだます方法、仕事で使えるポイント、心と体の休め方、食事や運動の仕方など、ストレスに負けない人の根拠のある習慣を幅広い角度から紹介。
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): DAISY
• Collection (Materials For Handicapped People:2): 音声DAISY
• Producer: 群馬県立点字図書館
• Production year: 2025-08-27
• Production year (W3CDTF): 2025-08-27
• Format: 資料種別: 220：音声デイジー
• Rights (production): 第３７条３項の権利制限
• Holding library: サピエ図書館
• Data Provider (Database): 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• Summary, etc.: 「ストレスに負けない人」は不安やイライラとどう付き合っているのか？ 考え方、脳をだます方法、仕事で使えるポイント、心と体の休め方、食事や運動の仕方など、ストレスに負けない人の根拠のある習慣を幅広い角度から紹介。
• Collection: 障害者向け資料
• Collection (Materials For Handicapped People:1): DAISY
• Collection (Materials For Handicapped People:2): テキストDAISY
• Producer: 群馬県立点字図書館
• Production year: 2026-04-09
• Production year (W3CDTF): 2026-04-09
• Format: 資料種別: 330：テキストデイジー
• Rights (production): 第３７条３項の権利制限
• Holding library: サピエ図書館
• Data Provider (Database): 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• Author introduction: 工藤孝文 1983年福岡県生まれ。福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院を経て、現在は、福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行っている。専門は、糖尿病・ダイエット治療・漢方治療。「ガッテン！」（NHK)、「世界一受けたい授業」（日本テレビ）など、テ...