Jump to main content
図書

朝の自分時間で人生はうまくいく : 最高の朝とおだやかな夜をつくる45の習慣

Icons representing 図書

朝の自分時間で人生はうまくいく : 最高の朝とおだやかな夜をつくる45の習慣

Call No. (NDL)
HM178-R39
Bibliographic ID of National Diet Library
033793609
Material type
図書
Author
枡野俊明 著
Publisher
主婦と生活社
Publication date
2024.12
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
207p ; 18cm
NDC
188.84
View All

Notes on use

Note (General):

出版表示等はカバーによる

Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

よい眠りとよい目覚めを習慣化すると、人生が確実に好転する。「帰宅したら明日の服を決める」「朝一番に窓を開けて新鮮な空気を取り込む」「起きてすぐテレビをつけない」等、禅僧が早起きで人生を好転させるヒントを伝える。(Provided by: サピエ図書館資料検索)

Author introduction:

枡野 俊明 1953年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学名誉教授。大学卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行い、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功...

Search by Bookstore

Read this material in an accessible format.

Under production: We are currently producing a version of this material in an accessible format.

View materials in accessible formats for people with print disabilities (2Type)

Table of Contents

Provided by:出版情報登録センター(JPRO)Link to Help Page
  • 【目次】

  • 序章 充実した朝は?おだやかな夜?につくられる

  • ・「いい夜の習慣」が、いい朝につながる

  • ・?三つの結界?をつくり、考えごとを家の中に持ち込まない

  • ・ひとりの時間を過ごす?浴中の山居?

Holdings of Libraries in Japan

This page shows libraries in Japan other than the National Diet Library that hold the material.

Please contact your local library for information on how to use materials or whether it is possible to request materials from the holding libraries.

Kanto

Chugoku

Search by Bookstore

Publication bibliographic database Books Find a bookstore where you can purchase books from

Books is a database of the publishing industry with information provided by publishers. You can search for currently available paperbacks and eBooks.

Read in Disability Resources

Bibliographic Record

You can check the details of this material, its authority (keywords that refer to materials on the same subject, author's name, etc.), etc.

Paper Recording Media

Material Type
図書
ISBN
978-4-391-16232-5
Title Transcription
アサ ノ ジブン ジカン デ ジンセイ ワ ウマク イク : サイコウ ノ アサ ト オダヤカ ナ ヨル オ ツクル ヨンジュウゴ ノ シュウカン
Author/Editor
枡野俊明 著
Author Heading
著者 : 枡野, 俊明, 1953- マスノ, シュンミョウ, 1953- ( 00796676 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2024.12
Publication Date (W3CDTF)
2024
Extent
207p